日

期

早餐

中   餐

晚   餐

名称

名   称

份量斤/人

名   称

份量斤/人

星期一

稀饭

豆浆

麻球

茶叶蛋

煎饼

甜饼

南瓜饼

馒头

榨菜

酥油饼

烤饼

烧饼

豆饼

红薯饼

炒粉

炒面

蛋炒饭

汤面

炒河粉

汤粉

炒年糕

方糕

萝卜干

面包

蛋糕

炒面筋

油条

水饺

汤圆

千层饼

糯米咀

(任选二种)

虎皮蛋烤肉

红烧鱼块

排骨炖萝卜

鸡肉炒尖椒

炒豆芽

红烧豆腐

鸡蛋 1只   肉 0.12

鱼   0.20

排骨 0.12   萝卜0.30

鸡肉 0.13   尖椒0.28

豆芽 0.40  

豆腐 0.30

猪脚炖花生米

青椒鸭肉

四季豆炒肉

红烧带鱼

空心菜

咸菜粉条

猪脚 0.10花生米0.25

青椒 0.28 鸭肉0.12

四季豆 0.30 肉0.10

带鱼 0.25

空心菜 0.30

咸菜 0.20 粉条0.10

星期二

大排

莴笋炒肉

牛腩炖萝卜

蒜苔炒鸡肉

海带

花菜

大排 0.22

莴笋 0.25   肉   0.10

牛腩 0.12   萝卜0.25

蒜苔 0.20   鸡肉0.15

海带 0.15

花菜 0.40

豆泡烤肉

土豆炖排骨

榨菜炒肉

烤鸭炒洋葱

白菜炒粉皮

炒菠菜

豆泡 0.20    肉0.10

土豆 0.28 排骨0.10

榨菜 0.28    肉0.10

烤鸭 0.10 洋葱0.25

白菜 0.38 粉皮0.10

菠菜 0.35

星期三

东坡肉

宫爆鸡丁

肉片炒花菜

鸡杂炒西芹

炒大白菜

油焖茄子

肉   0.12

鸡丁 0.15 花生米0.10

肉片 0.10   花菜0.25

鸡杂 0.13   西芹0.25

大白菜 0.35

茄子 0.38

青椒炒牛肉

肉三丁

四季豆炒肉

青叶鸡块

茭白青豆

炒菜心

青椒 0.20 牛肉0.10

肉   0.10 三丁0.30

四季豆 0.30 肉0.10

鸡肉 0.20

茭白 0.25 青豆0.10

菜心 0.35

星期四

老干妈排骨

清蒸带鱼

川式咸皮蛋

鱼头豆腐

炒上海青

芹菜香干

排骨 0.15

带鱼 0.25

皮蛋 0.20

鱼头 0.21   豆腐0.30

上海青 0.35

芹菜 0.30   香干0.10

香菇鸡肉

豇豆炒肉

鸭肉炖荷兰豆

青椒炒火腿

炒包菜

土豆片

鸡肉 0.12 香菇0.25

豇豆 0.28 肉   0.12

鸭肉0.10荷兰豆0.30

青椒0.25 火腿 0.10

包菜 0.35

土豆 0.30

 星期五

清蒸小黄鱼

辣子鸡丁

榨菜肉丝

木耳炒鸭肉

韭菜豆芽

咸菜粉丝

小黄鱼 0.30

鸡肉 0.25

榨菜 0.30   肉丝0.10

木耳 0.30   鸭肉0.12

韭菜 0.10   豆芽0.25

咸菜 0.10   粉丝0.20

牛肉炒青椒

腐竹炒肉丝

蒜苔炒鸡肉

红烧边鱼

炒上海青

油焖笋

牛肉 0.10 青椒0.30

腐竹 0.25 肉丝0.10

蒜苔 0.25 鸡肉0.10

边鱼 0.30

上海青 0.35

笋 0.28

星期六

红烧肉

红烧猪蹄

糖醋鱼

丝瓜鸡蛋

海带

炒小白菜

肉   0.22

猪蹄 0.25

鱼   0.28

丝瓜 0.25   鸡蛋0.15

海带 0.30

小白菜 0.35

冬瓜排骨

酸菜鱼

香干肉丝

猪肝炒青瓜

萝卜丝

炒大白菜

冬瓜 0.28 排骨0.12

酸菜 0.25 鱼   0.15

香干 0.28 肉丝0.10

猪肝 0.15 青瓜0.20

萝卜 0.30

大白菜 0.30

星期日

大块鱼

莴笋炒肉丝

油豆腐煮肉

酸豆角炒鸭

蒜泥空心菜

土豆丝

鱼   0.30

莴笋 0.30   肉丝0.10

油豆腐 0.20   肉0.12

酸豆角 0.20   鸭0.12

空心菜 0.35

土豆 0.30

四季豆炒鸡

青椒炒鱿鱼

冬瓜炖排骨

梅菜扣肉

长豆角

猪血豆腐

四季豆0.25 鸡 0.12

鱿鱼 0.14 青椒0.22

排骨 0.10 冬瓜0.30

扣肉 0.10 梅菜0.20

长豆角 0.30

猪血 0.15 豆腐