固定套餐标准一周菜谱
16元/天,每人伙食标准一周菜谱(米饭、汤自由吃)早餐3元/中餐6.5元/晚餐6,5元
日 期 |
早餐 |
中 餐 |
晚 餐 |
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名称 |
名 称 |
份量斤/人 |
名 称 |
份量斤/人 |
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星期一 |
稀饭 豆浆 麻球 茶叶蛋 煎饼 甜饼 南瓜饼 馒头 榨菜 酥油饼 烤饼 烧饼 豆饼 红薯饼 炒粉 炒面 蛋炒饭 汤面 炒河粉 汤粉 炒年糕 方糕 萝卜干 面包 蛋糕 炒面筋 油条 水饺 汤圆 千层饼 糯米咀 (任选二种) |
啤酒鸭 红烧全鱼 清炖猪手 炒豆芽 土豆咸菜 红烧豆腐 |
啤酒鸭 0.20 鱼 0.38 猪手 0.20 豆芽 0.35 土豆 0.30 咸菜0.10 豆腐 0.30 |
红烧排骨 香芋炖鸡肉 葱油花哈 四季豆炒肉 咸菜粉丝 炒包菜 |
排骨 0.18 香芋 0.20 鸡肉0.10 花哈 0.25 四季豆 0.20 肉0.10 咸菜 0.18 粉丝0.20 包菜 0.38 |
星期二 |
大排 鸡肉炒荷兰豆 茄汁青鱼 青椒肉丝 蒜泥花菜 炒上海青 |
大排 0.22 鸡肉 0.15 荷兰豆0.20 青鱼 0.20 青椒 0.20 肉丝0.13 花菜 0.35 上海青 0.35 |
油炸带鱼 鸡腿 肉沫蒸鸡蛋 蒜苔炒猪肝 炒青菜 麻辣土豆丝 |
带鱼 0.30 鸡腿 1个 肉沫 0.10 鸡蛋1个 蒜苔 0.25 猪肝0.10 青菜 0.30 土豆丝 0.35 |
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星期三 |
糖醋排骨 平菇炒肉片 咸菜小黄鱼 花菜炒鸡肉 炒菠菜 芹菜腐竹 |
排骨 0.17 平菇 0.20 肉片0.10 小黄鱼 2条咸菜0.18 花菜 0.20 鸡肉0.10 菠菜 0.35 芹菜 0.30 腐竹0.10 |
梅菜扣肉 红烧鲳鱼 咸鱼蒸肉饼 青椒炒腰花 炒生菜 冬瓜烧虾皮 |
肉 0.18 梅菜 0.20 鲳鱼 0.30 咸鱼 0.10 肉 0.12 青椒 0.20 腰花0.10 生菜 0.35 冬瓜 0.40 虾皮适量 |
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星期四 |
红烧大肉 香芋炖排骨 椒盐带鱼 木耳炒鸡肉 家常豆腐 红烧冬瓜 |
肉 0.20 香芋 0.18 排骨0.10 带鱼 0.30 木耳 0.30 鸡肉0.10 豆腐 0.30 冬瓜 0.40 |
红烧鱼块 东坡肉 蒜苔炒鸭肉 猪肉炒四季豆 炒菜心 咸菜炒毛豆 |
鱼 0.30 肉 0.20 蒜苔 0.20 鸭肉0.10 肉 0.10 四季豆0.20 菜心 0.30 咸菜 0.30 毛豆0.10 |
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星期五 |
红烧鸡肉 清蒸带鱼 猪肉炒花菜 韭菜鸡蛋 凉拌青瓜 炒白菜 |
鸡肉 0.25 带鱼 0.30 肉 0.10 花菜0.25 韭菜 0.25 鸡蛋0.20 青瓜 0.30 白菜 0.30 |
大排 葱蒸鸡蛋 清蒸黄鱼 酸豆角炒鸡 空心菜 豆芽 |
大排 0.20 鸡蛋 0.25 黄鱼 0.25 酸豆 0.25 鸡肉0.10 空心菜 0.30 豆芽 0.30 |
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星期六 |
五香排骨 猪肉炒四季豆 鸡什炒西芹 红烧肉 油焖茄子 炒上海青 |
排骨0.18 猪肉 0.10 四季豆0.20 鸡什 0.15 西芹0.20 肉 0.22 茄子 0.35 上海青 00.40 |
鸭腿 鱼头煮豆腐 回锅肉 蕃茄鸡蛋 咸菜粉丝 炒青菜 |
鸭腿 1只 鱼头 0.18 豆腐0.20 肉 0.10 青椒0.20 蕃茄 0.30 鸡蛋0.20 咸菜 0.10 粉丝0.35 青菜 0.35 |
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星期日 |
香叶鸡块 红烧全鱼 豆泡烤肉 炒南瓜 炒菠菜 萝卜排骨 |
鸡块 0.25 鱼 0.30 豆泡 0.20 肉 0.10 南瓜 0.35 菠菜 0.30 排骨 0.18 萝卜0.20 |
花菜排骨 咸菜蒸黄鱼 莴笋炒肉 蕃茄鸡蛋 炒包菜 炒土豆丝 |
花菜 0.20 排骨0.15 咸菜 0.20 黄鱼0.15 莴笋 0.20 肉 0.10 蕃茄 0.25 鸡蛋0.20 包菜 0.35 土豆 0.35 |